Prise de parole en public
Objectifs :
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S’affirmer dans ses interventions pour gagner en clarté
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Utiliser les principales techniques d’impact d’expression orale
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Exprimer clairement ses idées
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Savoir préparer et conduire une prise de parole efficace
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Savoir surmonter ses peurs et limitations à l’oral
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Savoir gérer avec efficacité les réactions de l’auditoire
Formations pour mieux communiquer
Méthodes
pédagogiques :
Alternance entre exposés théoriques et
cas pratiques en sous-groupes et/ou en
grand groupe.
Programme :
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Techniques pour préparer un discours convaincant
Un message-clé qui va à l’essentiel
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Travail sur le storytelling et le champ lexical
Méthode pour se synchroniser avec ses interlocuteurs : enthousiasme, écoute, empathie.
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Gestion de ses émotions
Les outils de gestion du stress, préparation mentale pour se libérer des tensions physiques
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Les bases de la communication non-verbale
La respiration, la gestuelle, la voix, le contact visuel, l'occupation de l’espace, l'ancrage et la posture
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Initiation à l’improvisation
Travail sur la répartie, techniques pour anticiper les questions et les contradictions
Pour qui
Cette formation s’adresse aux managers, chefs de projets, collaborateurs, élus et toutes personnes ayant à s’exprimer devant un public et désirant gagner en aisance.
Infos
Modalités
Présentiel
Pré-requis
Volonté de s’impliquer
personnellement et émotionnellement
Durée de la formation
21 heures (3 jours)